Мне 34 года. Мы с женой в браке уже почти 10 лет, растим двух замечательных детей. Вроде бы все хорошо, если бы не одно НО: моя супруга избегает близости. У нас с самого начала не было гармонии в этом плане, но с каждым годом ситуация только ухудшается. Сейчас это может быть и раз в месяц и даже реже, да и близостью это за редким исключением назвать сложно. Появились проблемы со здоровьем, пока простатит, но когда делал узи, узист сказала что такими темпами с таким воздержанием через 5 лет аденома простаты мне обеспечена. Много раз пытались разговаривать на эту тему. Она очень тяжело идет на разговор, все очень быстро переходит на слезы. Говорит что все понимает, что она плохая жена и не исполняет свой супружеский долг, но заставить себя тоже не может. Говорит, что ей вообще эта тема не приятна и за годы «напрягов» она слово секс уже вообще ненавидит. Я могу неделями ходить обиженный, она это чувствует, чувствует что мне НАДО, что я ЖДУ, и это вызывает у нее обратный эффект. Оба устали от всего этого до ужаса: я зациклен, она тоже. Бьемся годами об эту стену, в унынии, в обидах (особенно я) а жизнь уходит... Она говорит что живет детьми, все мысли только о них. Меня очень уважает, ценит, дорожит, но вот физического интереса нет никакого.

Но, не будь этой проблемы, я не пришел бы к Богу! За последние годы стал все чаще и чаще ходить в церковь, исповедоваться, причащаться, соблюдать посты, слушать духовную музыку. Жена тоже в Бога верит, но в церковь не ходит и не постится. Вера безусловно помогает и поддерживает, но не всегда: похоть, любодеяние, осуждение, уныние — все это терзает душу если не постоянно, но очень часто. Мы не венчаны — может быть отчасти в этом причина? Я бы давно повенчался, но супруга говорит, что не хочет, что не готова. Может быть это мой крест, который я должен смиренно нести? Если это так, то мне не хватает духовных сил принять это. Плюс я постоянно кручу в голове слова апостола Павла: «Не уклоняйтесь друг от друга, разве только на время поста и молитвы»...

На прошлый Великий пост произошло, я бы это назвал это, чудо. В какой-то момент ближе к концу поста я так явственно почувствовал прилив Благодати, я просто стал другим человеком. Как-будто крылья выросли: ушли все обиды, осуждения, просто все вокруг преобразилось, сердце переполняла любовь и радость. Она это сразу почувствовала и тоже изменилась. У нас (хоть и во время поста) была такая близость, какой не было много лет! После Пасхи все ушло и все проблемы вернулись. Однако, я увидел какими могут быть наши отношения, какими они должны быть... Так что, может быть, причины проблем надо искать в первую очередь в себе? Может быть проблема именно на духовном уровне?

Говорят же, что блуд убивает любовь. Я жене хоть и не изменял ни разу по-настоящему, но в мыслях, помыслах постоянно. Но где взять эту благодать сейчас, когда на душе одна обида и уныние? Я был на приеме у психолога-сексопатолога. Она говорит, что проблема в жене, на психологическом уровне или даже на физиологическом и что пока она не решит эти проблемы, ничего не изменится. Я все-таки сердцем склоняюсь к первой причине (духовная гармония), но уверенности нет. У нее всегда были ужасные отношения между родителями. Может быть именно это заложило неправильное отношение к интимной стороне супружеской жизни и причина на психологическом уровне?

Давно и надежно укрепился в сфере взаимоотношений мужчин и женщин миф о ежевечерней головной боли у жен и страдающих от сексуальной неудовлетворенности мужей. А так ли это на самом деле? Каждая из нас много назовет пар, соответствующих этому мифу? Относитесь ли вы к такой паре?

Отнюдь. Все чаще «голова болит» у мужей, а жены, получив очередную отговорку, месяцами засыпают неудовлетворенными. А наутро озадаченно начинают искать причины устойчивой холодности мужа, обвиняя себя в невнимательности, непривлекательности, а заодно, и в материальных недостатках. А на самом деле асексуальность мужа может иметь совсем другие причины. К сожалению, их много. Рассмотрим самые распространенные:

Самую обычную причину со свойственной ему иронией обрисовал И. Ярославский в своей книге «Я и мои пять жен»: «Женщины как диски с интересными фильмами. Бывало, возьмешь у друга на ночь нашумевший блокбастер посмотреть – и тут же мчишься домой и смотришь! смотришь!! А свои, не менее интересные, могут лежать дома месяцами – все на них времени не хватает, думаю – они же свои, никуда не денутся, завтра посмотрю. А завтра опять некогда. Вот так и жены, любимые, между прочим, всё в ожидании…». Для женщины тут выхода два – или настоять на том, что секса хочется прямо сейчас и точка, или же внести в вялотекущую повседневность нечто ярко-неординарное, чем и обострить устоявшиеся до скуки отношения.

Самая банальная причина – проблемы со здоровьем. Половая система – агрегат нежный, и под влиянием любой инфекции может дать сбой. Даже если не говорить о венерических заболеваниях, то, к сожалению, существует множество болезней, отягощенных болями, воспалениями, которые не только делают половой акт невозможным, но и желания мужчине не добавляют. А еще надо помнить о мнительности любого мужчины, которому страшно признаться в утрате либидо и потенции, поэтому поход к врачу немыслим. А значит, он видит один выход – уйти в глухую несознанку и отказаться от секса. Но есть же другой выход, гораздо лучше – пройти курс лечения. И все вернется в норму.

Рядом со здоровьем идет другая проблема – возрастные изменения. С годами уровень тестостерона и адреналина в организме мужчины неумолимо уменьшается, а с ними снижается и половое влечение, и возможности его реализовать. Но так ли неотвратимы эти самые возрастные изменения? Сегодня медицина и фармакология предлагают средства, способные оптимизировать гормональный баланс. Мужчины, не желая разглашать свою «постыдную» тайну, часто самостоятельно покупают лекарства сомнительного качества у непроверенных продавцов, что может привести к катастрофическим последствиям. Но даже самое лучшее лекарство может навредить, если оно не будет подобрано врачом индивидуально, ведь наверняка, кроме сексуальной проблемы у мужчины, достигшего солидного возраста, уже имеются в наличии и другие заболевания, которые необходимо учесть. Поэтому проблему с либидо и потенцией надо решать, только проконсультировавшись с опытным врачом.

Следующая по порядку, но едва ли не первая по важности, причина – психологическая. Все наши органы, и половые не исключение, подчиняются мозгу. То есть трахаемся мы в первую очередь головой. И если на фоне общего физического здоровья появились проблемы в спальне, то причины надо искать во взаимоотношениях, и прежде всего во взаимоотношениях с женой. Самой распространенной причиной разлада является появившаяся неуверенность в себе как мужчине. Может, после неудачной попытки мужчина был высмеян, может, жена раскритиковала размеры его члена. А может, размолвка совсем не из сексуальной области.

Мужчины – существа чувствительные, поэтому остро реагируют на критику, особенно несправедливую, упреки, особенно незаслуженные. Категорически неправы те женщины, которые устраивают из постели, призванной служить оплотом любви и защищенности, поле боя для выяснения отношений. Для большинства мужчин страстное примирение после скандала в той же постели не то что неприемлемо, а наоборот – действует отталкивающе. И даже если со временем взаимопонимание в семье будет достигнуто, организм еще долго может мстить своей обидчице, подчас независимо от сознания мужа. А может, муж это делает и осознанно, понимая, что жене нужнее, нежели ему, и наказывает ее отлучением от тела. Но подобные эксперименты, как со стороны мужа, так и со стороны жены могут закончиться психосоматической импотенцией, с которой справиться сможет уже только психолог. Или другая женщина.

Из того же разряда импотенция по причине стресса. Тяжелая, изнуряющая работа, постоянное нервное напряжение и ожидание неприятностей, психологический дискомфорт на работе, страх потерять заработок и систематическая нехватка денег приводят к тому, что мужчина, дойдя наконец до постели, мечтает только лишь об одном – выспаться. Сложно обвинить его в невнимательности, ведь именно ради семьи он так себя изводит. Но измочаленные нервы – первая причина всех заболеваний, в том числе и сексуальных. Женщина со своей стороны может сделать дом уютнее, ужин вкуснее, а обстановку в спальне умиротворяющей и закрытой от всех внешних раздражителей. А для мужчины выход один – менять работу, чаще позволять себе отдыхать и желательно подольше и подальше от офиса, заботится о своем здоровье, посещать спортклубы, что позволит не только отключиться от проблем, но и набраться адреналина для подвигов в спальне.

Самая нехорошая причина холодности мужа – его измена. Это тот случай, когда секса нет лишь у жены, а у мужа он имеется в предостаточных количествах. Поэтому проблема есть только у женщины, ей ее и решать. Каким образом – это только ее выбор. Может помочь откровенный разговор, а может, наоборот, подтолкнет мужа к разводу. Может, стоит самой пойти на разрыв и искать секса с другим мужчиной, более заинтересованным. Может, закрыть на измену глаза, ожидая, когда со временем все бесы из ребер повыскакивают, утешая себя, что муж добытчик, хороший отец и в общем-то неплохой муж. Может, рассмотреть вариант самоудовлетворения, благо, специализированные магазины предлагают для этого самые разнообразные приспособления. А может, попытаться вернуть себе его внимание, прикинувшись на время стервой. Тут каждая выбирает выход по своему характеру и обстоятельствам. Но помните, что в большинстве случаев, мужчина, имея любовницу, с завидной регулярностью имеет и жену (занимается сексом и с женой). Поэтому в данном случае и измена, и отсутствие секса лишь следствие других, более глубинных проблем, непонимания и конфронтации в семье. Поэтому начинать надо с урегулирования личностных отношений.

К сожалению, причин холодности мужа в постели много. Но счастью, большинство из них не так страшны, как представляются вначале. Главное – сделать первый шаг, начать разговор, признать, что проблема существует и ее надо решать. Но не пугайте ни себя, ни мужа катастрофическими последствиями и развалом семьи. Выяснить причину – уже полдела. А далее, чтоб решать эту проблему, нужно терпение и время. И любовь.

2013 05/15

Почему женщины избегают близости?

Сегодня, хочется поговорить на несколько необычную тему, но которая становится большой проблемой для многих как молодых, так и уже зрелых семей.

Казалось бы в чем суть самой проблемы, ведь двое молодых людей, которые полюбили друг друга и решили жить вместе должны быть счастливы во всех смыслах этого слова. В них столько чувств, которые вдохновят и придадут всех необходимых сил, но … Вдруг постает вопрос – невозможности интимной близости. Возникает стена непонимания, что разрушает отношения влюбленных. Почему это происходит? И как объясняют отсутствие сексуальной гармонии в семье психологи?

На взгляд большинства специалистов, женская сексуальность зависит от мужчины, который рядом. Как известно, каждая женщина формирует свое отношение к мужчинам еще в детстве. Поэтому очень важно, чтобы отец, как основной образ мужчины для ребенка, говорил девочке больше комплиментов, называл ее разными ласковыми именами, потому что это научит еще девочку воспринимать мужское внимание с детства. Впоследствии, настоящую женщину откроет в ней будущий муж, который в свою очередь, должен делать все для того, чтобы его жена чувствовала себя в безопасности и была уверена в том, что она для него – лучшая, единственная. Он для нее – опора и защитник. Как утверждают психологи, только тогда, когда женщина уверена в себе эмоционально, она не будет бояться довериться своему мужу.

Особое мнение имеют специалисты и по причине фригидности большинства женщин. Объясняется это в основном так:

Во-первых, женщина может стесняться своего тела , которое как то видоизменились в результате родов или по иным причинам. Женщине тогда кажется, что каждая новая складка на ее теле вызывает ужас у мужчины и может отвлечь его от нее. Именно опасения потери любимого и толкает большинство женщин вообще отказаться от интима. Последний, если и присутствует, то только ночью, при выключенном свете.

Что же делать?

Прежде помнить – если мужчина любит вас, он любит не только положительное, но и недостатки. В этом случае, по словам психологов, женщине нужно самой полюбить свое видоизмененное тело, ибо как муж относится к женщине зависит прежде всего от нее. Ведь мужчины могут и не заметить тех недостатков, которых так стесняется и сама создает для себя множество комплексов женщина. Для него – значительно больнее, если Вы, не объясняя причин, отказываетесь от любовных ласк. Тогда наступает обратный процесс – человек начинает искать негативы в себе. Поэтому, лучше принимать комплименты от своего мужа и понимать, что вы действительно красивые, а не отрицать эти слова и снова думать о своем.

Во-вторых, причиной такого отвращения является то, что женщина хочет любви, а не привычного сексуального процесса . Но, по совету психологов, каждой женщине нужно помнить и понимать, что мужчина совсем другая по характеру и способу мышления человек. Мужчине, в отличие от нежной и эмоциональной половины человечества, очень трудно выражать свои эмоции. Для него – уже сам секс является лучшим способом выражения всех невысказанных до этого эмоций. И это связано прежде всего с самим воспитанием, ведь его учат с детства – не показывать своих чувств: гнева, страха, тревоги, боли, растерянности и нежности, потому что он МУЖЧИНА! Женщине гораздо легче выражать эмоции, поэтому секс для нее – не является эмоциональной разрядкой как для мужчины.

Как действовать?

Для того, чтобы взаимоотношения в постели были теплыми и близкими, женщина должна снять эмоциональное напряжение мужа до этого . Важно создать такие условия, чтобы в обычной беседе человек доверился вам и был максимально открытым. При этом, всякие внешние атрибуты: то хорошая музыка, или свечи не имеют большого значения для мужчины. Как советуют психологи: женщина в первую очередь должна прилагать все усилия, чтобы человек был уверен, что он во всем главный и руководит процессом . В противном случае, при максимальном сосредоточении на внешних атрибутах, практически каждый муж будет чувствовать себя неуверенным, как будто от него ожидают чего-то невероятного, как на экзамене. У него в мыслях звучать: «если я не оправдаю ожиданий, я разочарую женщину, а она так готовилась …».

Кроме этих всех вопросов, не менее важными остаются такие детали как:
Следует ли идти на близость несмотря на нежелание? а также: Как правильно отказать мужчине, не обидев его?

В первом случае, по убеждению психологов, ни в коем случае не следует этого делать. Близость без любви со временем отразится на психическом и физиологическом состоянии женщины. Эмоционально она становится чрезмерно чувствительной и плаксивой, появляется замкнутость в себе. Могут возникнуть болезни половой системы.

«Самое главное – иметь право выбора», – отмечают специалисты. Лучше рассказать все мужу и непременно подчеркнуть, что в этом не его вина, а только ваша эмоциональная неготовность к сексу. Тогда любимый может понять и дать вам право выбора. Кроме этого, не возникнут ненужные, порой необоснованные и безосновательные мысли и эмоции в обоих молодых людей. А всего через некоторое время – Вам обоим захочется любовных ласк!

P. S. А вообще избегание женщинами близости порой может говорить о различных психологических проблемах в семье, и порой тут существенную пользу может оказать психолог в Одессе , Киеве, Львове или каком-нибудь другом городе, важно чтобы он был хорошим специалистом именно по семейной психологии.

Если супруга отказывает в близости – это нормально и об этом даже анекдоты сочиняют, но если отказывает муж – сразу масса нехороших мыслей, практически оскорбление и как результат – истерика или скандал. Не желая разобраться, в чем причина, женщина рискует еще больше усугубить ситуацию.

В ходе соцопросов, оказалось, сегодня акценты сильно изменились. Если раньше все мужчины считались такими себе неутомимыми альфа-самцами, а женщины замученными любовными забавами жертва, то сегодня все с точностью наоборот. До 63% представителей сильного пола признались, что по возможности уклоняются от близости, а более 40% – занимаются “интимно-кроватным” спортом раз в месяц. В чем же здесь дело?

Топ-6 самых вероятных причин

1. Мужчина – усердный трудоголик. Работает с утра до позднего вечера, и по выходным, и в праздники, а еще требовательный начальник, постоянные стрессы, конфликты в деятельной сфере – и все, мысли об интиме даже в голову не придут. Может и вообще снизиться потенция.

Что делать? Вытащить супруга из суматохи напряженных будней, пусть он будет хоть очень ответственный работник или начальник. Курортный отдых без всевозможных гаджетов в тихом, по возможности, немноголюдном месте – и муж быстро вспомнит о своем супружеском долге. Желательно выбирать специальные пансионаты, где можно будет расслабиться и подлечить расшатанные нервы.

1. Болезни и лечение. По статистике каждый второй мужчина до последнего тянет с походом к специалисту. А ведь бесконтрольный прием антидепрессантов, заболевания сердца, сосудов, гормональные нарушения, гипертония многие другие болячки напрямую влияют на потенцию.

Что делать? Присмотреться, что не так и самостоятельно записать благоверного на прием, брать под руку и тащить, как бы он не упирался.

1. Современные чудеса техники. Многие мужчины просто не могут оторваться от любимого компьютера-ноутбука-мобильного телефона и т.д. А ведь именно гаджеты “съедают” то время, которое можно было провести намного интересней. В итоге сонный и уставший муж будет хотеть только спать, а близость перенесет на следующий день, когда все опять повторится в том же ритме.

Что делать? Установить жесткие правила: по часу на каждого и Сети, а пару дней в неделю провозгласите “свободными от гаджетов”. Вы сразу ощутите, сколько свободного времени появится, а уж что с ним делать – понятно.

1. Причина – ты сама . Мужчин отпугивают как чрезмерно сексуально активные особы, так и ледышки. Не захочется ему близости и с гиперзаботливой женой, ведь со временем она начнет ассоциироваться с мамой. Частые скандалы, обиды, выяснения отношений, ревность, отсутствие доверия, недопонимание – мужчина также остро реагирует на все эти детали совместной жизни, как и женщина. Так что, если супруг отказывается от интима, возможно, далеко ходить не надо.

Что делать? Искать золотую середину и пересмотреть свое поведение. Найти устраивающий обоих режим сексуальных отношений и уничтожить в себе “синдром воспитательницы” и близость вернется в вашу спальню.

1. Есть любовница. Факт прискорбный, но довольно распространенный. У твоего супруга есть нормальная интимная жизнь, только вне дома, а на жену, увы, сил не остается.

Что делать? Устранить проблему можно двумя способами: либо закончить изжившие себя отношения, либо завести любовника и себе. И не из мести, а для своего здоровья и адекватной самооценки.

1. Скучно и надоело. Понятное дело, что с годами в семейной жизни устанавливается определенный режим. Но в постели его лучше избегать. Когда все ожидаемо, в привычных позах, в той же ночной рубашке и на том же месте – рано или поздно мужчине это надоест. Может замену жене он и не станет искать, но и любовные утехи радовать перестанут наверняка.

Что делать? Не забывать о красивом белье, соблазнительных образах, экспериментах и романтических элементах.

Как ни крути, но женщина чаще должна быть наблюдательной в семейном интиме. И если, что-то не так быстренько принимать меры. В жизни мужчины существует немало проблем, о которых он вряд ли расскажет сам, но решать их нужно вместе.