Как убрать неприятный запах от тела. Запах старости — физиологическая закономерность человека

Многие люди жалуются на неприятный запах тела от пота после физической нагрузки, а порой и без нее. Больше всего переживают из-за этого наши милые женщины, которые следят внимательно за своей внешностью, и им не безразлично отношение окружающих людей, которые вертят носом, ощущая неприятный запах тела. Здравствуйте мои дорогие читатели и просто гости медицинского блога !

Причины и проявление неприятного запаха от тела

● Общеизвестно, что у каждого человека имеется свой индивидуальный, особый запах. При соблюдении элементарных ежедневных гигиенических правил запах тела незначительный, и он практически не ощущается окружающими людьми, которые не обладают повышенным обонянием. Однако даже в норме запах тела становится более агрессивным в период менструального цикла у женщин и во время полового созревания у подростков.

● Вместе с тем, у ряда лиц неприятный запах от тела становится невыносимым из-за серьезных патологических процессов, происходящих в организме. К примеру, при и других заболеваниях, связанных с , при хронических заболеваниях , нарушениях , злоупотреблении и курением, резко изменяется нормальный запах человеческого тела. Проблемы с деснами, кариозные зубы, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, курение способствую возникновению неприятного запаха изо рта.

● Часто причиной неприятного запаха служат проблемы, связанные с избыточным потоотделением. В организме каждого человека существуют два типа потовых желез: железы внешней секреции, которые размещаются на всем теле, и апокринные железы, находящиеся на участках тела, покрытых волосяным покровом (лобковая область, подмышечные впадины). Вызывают неприятный запах именно апокринные железы, вырабатывающие жирные вещества. При соблюдении гигиенических мер у здорового взрослого человека пот не обладает интенсивным запахом, однако продукты распада обмена веществ и бактерии, пребывающие на нашем теле, способны придать резкий акцент поту.

● Причиной сильного и неприятного запаха могут быть некоторые виды грибков и бактерий, вырабатывающие специфические вещества во время приема антибиотиков. Немалую роль в этом играет и сахар: чем больше он попадает в организм, тем активнее размножаются бактерии, тем сильнее неприятный запах, обусловленный ими.

Меры борьбы с неприятным запахом и профилактика недуга

● Если у вас неприятный запах от тела , пройдите обследование у врача, сделайте общий анализ крови и мочи, проверьте свой режим питания и согласуйте его с диетологом; откажитесь от пряностей, тщательно соблюдайте правила личной гигиены, чаще проверяйте полость рта у стоматолога.

● Чтобы улучшить запах тела , вы можете воспользоваться значительным арсеналом современных косметических средств. Антиперспиранты способны предотвращать выделение пота на самых проблемных участках тела (на ногах и руках, под мышками). Эти препараты имеют в своем составе органические соли некоторых металлов, алюминия и цинка, которые уменьшают протоки потовых желез и тем самым уменьшают потоотделения от 20 до 40%. Однако не забывайте о том,что подобные средства запрещаются использовать более 8 часов в сутки. Более того, они могут у некоторых чувствительных лиц вызвать аллергический дерматит.

● Первые симптомы кожного заболевания, возникшего от нерационального применения косметических средств: зуд, жжение, гиперемия (покраснение) кожи в местах нанесения антиперспиранта.

● Другая группа косметических средств по борьбе с потом – дезодоранты. В них входят дезодорирующие и дезинфицирующие вещества, уничтожающие микробы и грибки, способствующие возникновению неприятного запаха тела. Одновременно эти препараты придают приятный запах в окружении. Когда будете выбирать дезодорант, обратите внимание на форму выпуска. Лицам с чувствительной кожей не рекомендуется использование спрея, содержащего спирт, способного вызвать раздражение, сильный зуд и покраснение кожи. Для этих людей больше подойдут тальк или пудра, а для сухой кожи – крем дезодорирующий.

● И все же, прежде чем бежать в магазин парфюмерии, попробуйте избавиться от неприятного запаха более простыми общедоступными способами. Принимайте ежедневно душ, а в жаркое время года при сильном потоотделении – несколько раз в день. Приучите себя носить всегда сухую одежду, при необходимости носите с собой запасную футболку или майку. Каждый день сбривайте волосы, растущие под мышками, чтобы не допустить размножение бактерий.

● Если у вас , следите за состоянием кожи между пальцами на ногах, там всегда должно быть сухо. Применяйте мази с оксидом цинка или тальк. Эти препараты подсушивают кожу и уменьшают запах от ног. Помогут избавиться от дурного запаха ежедневные ванночки с отваром коры дуба. Перед сном держите ноги в отваре 10-15 минут. Можно посыпать в носки или чулки перед тем, как их одеть, измельченную дубовую кору, которую легко можно приобрести в аптеке.

● Самое главное правило для людей с неприятным запахом тела: вы должны носить только одежду из натуральных волокон: хлопка, шелка, шерсти, которые дают коже «дышать» и препятствуют потоотделению. В вашем ежедневном рационе должно быть достаточное количество жидкости (на каждые 30 см роста не менее одного стакана воды в день). А если вы занимаетесь спортом, это количество жидкости следует увеличить; это также относится и к людям, увлекающимся кофе и алкоголем.

Лечение неприятного запаха от тела народными средствами

● Протирайте подмышечную область дважды в день при повышенной потливости настойкой травы хвоща на водке (1:10) или водочной настойкой листьев (1:10). Перед использованием разведите настойку кипяченой водой в пропорции 1:1 или 1:2.

● Если у вас потеют ладони , делайте в течение пяти минут ванночки для рук с применением настоя листьев шалфея и крапивы (на 1 литр кипятка по 1 ст. ложке трав, настаивать 30-40 минут).

● Другой рецепт от потливости ладоней. Делайте ванночки для рук вечером перед сном с настоем коры белой ивы (заварить чайную ложку измельченного в порошок сырья двумя стаканами кипятка и настаивать 8 часов, профильтровать).

● При обильной потливости лица протирайте его утром и(или) вечером некипяченым молоком или умывайтесь крепким холодным чаем; после процедуры лицо не вытирать, пусть высохнет!

● Протирайте все тело при повышенной потливости настоем травы мяты перечной (на столовую ложку сырья стакан кипятка, настоять 30-40 минут, профильтровать).

● Пейте каждый день одну чашку отвара шалфея без сахара.

Спасибо, друзья, что дочитали стать до конца. Дай вам Бог крепкого здоровья!

Неприятный запах пота чаще всего связан со слишком активной работой потовых желез, особенно когда на коже скапливаются бактерии, связанные с недостаточным поступлением кислорода к телу.

Если эта проблема превратилась в вашу постоянную головную боль, очень важно как можно скорее обратиться к врачу , так как неприятный запах тела может быть связан с серьезными заболеваниями, кроме того, он влечет за собой тяжелые психологические последствия.

Запах может быть непостоянным или появляться время от времени, но все же доставлять человеку множество неудобств. Хотя кажется, что с таким запахом практически невозможно бороться, есть множество простых и доступных средств, которые могут вам помочь.

Если вы страдаете от этой проблемы или знаете кого-то, кто с ней столкнулся, обратите внимание на следующие эффективные домашние средства.

Домашние средства, чтобы убрать запах пота

Настой шалфея

Шалфей действует как терморегулятор, он идеально справляется с излишним и неприятным запахом тела.

Ингредиенты:

• 5 листков свежего шалфея
• 1 стакан воды (250 мл)

Как его приготовить?

Чтобы приготовить настой шалфея, прокипятите 5 листочков шалфея в стакане воды в течение 15 минут. Лучше всего принимать этот настой несколько раз в день, чтобы добиться лучших результатов.

Натуральный дезодорант из мяты и розмарина

Мята и розмарин известны благодаря своему аромату и антибактериальным свойствам , поэтому они очень эффективно убирают запах пота.

Ингредиенты:

• 5 листков мяты
• 5 листков розмарина
• 1 стакан воды (250 мл)

Как приготовить?

Проварите 5 листков свежей и 5 листков свежего розмарина в стакане воды в течение 15 минут. Примите душ и после этого протрите кожу получившимся отваром.

Ванна с черным чаем

В черном чае содержится танин, который глубоко очищает кожу и избавляет ее от неприятного запаха.

Ингредиенты:

• 4 пакетика черного чая
• 2 литра воды

Как ее приготовить?

Вскипятите 2 литра воды и, когда она закипит, добавьте к ней 4 пакетика черного чая. После этого вылейте получившийся настой в воду для ванны и принимайте ванну 20 минут.

Овощи, богатые хлорофиллом

Натуральные продукты, которые содержат хлорофилл , обладают дезодорирующим эффектом , который помогает справиться с неприятными запахами, связанными, например, с неправильным питанием. Если это ваш случай, мы рекомендуем употреблять больше :

• шпината,
• салата,
• капусты,
• кориандра.

Вы также можете пить натощак зеленый коктейль, чтобы справиться с этой проблемой.

Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды — одно из лучших средств в борьбе с неприятным запахом тела. Оно также обладает расслабляющим эффектом. Это масло очень приятно пахнет и помогает нейтрализовать запах пота.

Ингредиенты:

• 5 капель эфирного масла лаванды
• ½ литра воды

Как приготовить?

Добавьте 5 капель эфирного масла лаванды в половину литра кипяченой или минеральной воды. Храните этот настой в герметично закрывающейся емкости в течение 10 дней. По истечении этого срока наносите его на проблемные места, которые подвержены появлению неприятного запаха.

Вы когда-нибудь видели природный антиперспирант на полках продуктового магазина? И не увидите, потому что потоотделение – процесс естественный.

Но если вы испытываете дискомфорт из-за неприятного запаха тела, ниже приведены 15 способов как от него избавится.

1. Хлорофилл жидкий – естественный нейтрализатор всех видов запаха, который активизируется, попадая в кровь и толстую кишку. Говорят, охотники используют его, чтобы замаскировать свой след.

2. Больше растительной пищи: вегетарианские соки, суперпродукты, зелёные коктейли, а также пырей и ячмень. Бактерии спирулины обладают настолько мощным эффектом, что устраняют неприятный утренний запах изо рта.

3. Цинк — отлично справляется с гигиеной полости рта. Доза в 30-50 мг. подойдёт для каждого.

Цинк содержится в морепродуктах, мясе, йогурте, пшеничных зародышах, орехах, бобах, белых грибах и .

4. Йогурт, кефир, молоко. Многие виды пробиотиков, которые содержатся в этих молочных продуктах, помогают кишечнику справляться с плохими бактериями.

Но если у вас диарея, попробуйте включить в свой рацион яблочный уксус, чайный гриб или ферментированные продукты.

5. Кинза – мощный суперпродукт, который помогает выведению тяжелых металлов и токсинов из организма. В ней также есть хлорофилл.

6. Бентонитовая глина и активированный уголь являются отличными абсорбентами. Они способствуют избавлению кишечника от мокроты и других органических отходов. Активированный уголь кроме всего прочего помогает избавиться от газов.

7. Витамины группы B и магний – идеальное сочетание для борьбы с неприятным запахом.

8. Крупнолистовой чай и другие детоксикаторы обладают очищающим эффектом и содержат множество антиоксидантов.

9. Пейте много воды , чтобы избавится от токсинов в печени, толстой кишке и почках. Она улучшает пищеварение.

Добавляйте в воду нарезанный . Это ускорит процесс выведения вредных веществ из организма.

10. Цельные необработанные продукты содержат натуральную клетчатку, которая способствует внутреннему .

11. Длительное употребление лука и чеснока. На первый взгляд совершенно нелогичный выбор, но эти продукты обладают антибактериальными и очистительными свойствами. Петрушка поможет смягчить запах.

12. Коллоидное серебро уничтожит патогенные организмы, не нанося вреда здоровым клеткам.

13. Хотите сладкого? Конфеты с имбирём или отлично подойдут. Масло полностью обволакивает стенки горла, препятствуя воздействию горьких продуктов. К тому же оно обладает антибактериальными свойствами и не наносит ущерб здоровым клеткам. А поможет улучшить ваш обмен веществ и укрепить иммунитет.

14. Важную роль играет компоновка продуктов. К примеру, с фруктами или сахаром мясо переваривается дольше и в кишечнике может начаться процесс брожения.

15. Избегайте антибиотиков и продуктов (таких, как сахар), которые питают дрожжевые бактерии Кандида.

По мнению некоторых, люди, употребляющие в пищу много мяса, имеют, как правило, больше проблем с запахом тела.

Запах тела - это такое социальное неудобство, от которого вы не всегда мо­жете избавиться быстро. Не возникает ли у вас желания немедленно проветрить комнату после того, как вы сняли свои ботинки или подня­ли вверх руки?

Поддерживать ваш особый аромат в рамках обонятельного этикета не будет для вас трудным, если вы возьмете на вооружение следующие быстрые методы.

Прежде всего - это чистота тела и использование хорошей косметики. Помните, правильная косметика - это не просто красота и привлекательность, это - ваше здоровье и молодость, и совсем не обязательно переплачивать за неё огромные суммы в фирменных бутиках, ведь самую престижную косметику ведущих брендов можно купить сделав заказ на сайте Мерси.ру - это отличный интернет магазин косметики , который позволит вам значительно сэкономить на покупках и вам не придётся следовать поговорке, которая гласит, что "красота требует жертв". Но кроме использования дезодорантов и средств от пота, вашему вниманию предлагаются некоторые другие эффективные спо­собы.

Смойте запах аптечным мылом. Большей частью запах тела вы­зван бактериями, живущими в среде апокринового пота, который появ­ляется у вас под мышками и в области промежности. Лучший способ нейтрализовать бактерии - это хорошо промывать эти места, как ми­нимум раз в день, антибактериальным аптечным мылом, таким как, например, Рхисолекс или Хибикленс.

Осторожно - специи . К сожалению, большая часть приправ, ко­торые придают столь изысканный аромат вашей пище, вызывает не очень приятный запах тела. Если запах тела является для вас пробле­мой, попробуйте исключить из своего пищевого рациона чеснок и спе­ции, такие как карри и кумин. Если вы не можете обходиться в еде без этих вкусовых добавок, попробуйте исклю­чить хотя бы одну из них, например, за обедом. Если вы обнаружите, что какая-то конкретная приправа является причиной неприятного за­паха тела, вам не сложно будет от нее отказаться.

Храните спокойствие. Есть прямая связь между стрессом и запахом тела. Все что помогает вам оставаться спокойным и уравновешенным, также будет способствовать преодолению проблемы запаха тела.

Нацельтесь на цинк. В крайнем случае вам стоит прибегнуть к при­ему добавок цинка. Их эффективность в устранении запаха тела не до­казана медицинским путем, однако есть несколько анекдотичных сви­детельств того, что это хорошее средство от запаха. Один доктор утвер­ждает, что прием 25-50 мг цинка в день помог шести его пациентам из­бавиться от неприятного запаха тела. Конечно же, не старайтесь начи­нать прием каких-либо минеральных веществ, если вы не получили разрешение вашего лечащего врача.

Каждая женщина, ухаживающая за собой, непременно пользуется духами, которые придают особого шарма и элегантности, дополняя стиль современной барышни. Но, к сожалению, некоторые из представительниц женского пола могут лишь мечтать о том, чтобы от них исходил тонкий мягкий аромат. Дело в том, что их тело издает неприятный запах, от которого очень сложно избавиться обычными гигиеническими средствами и водой. Такая проблема достаточно часто свидетельствует о серьезных нарушениях в организме человека. Поэтому если ваше тело стало неожиданно плохо пахнуть, настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу, чтобы исключить заболевание почек и печени, диабет, хронический запор, недостаток кальция, магния или цинка в организме. Параллельно с выяснением сложившейся ситуации можно применять народные средства от запаха тела. Именно о природной косметике, способной решить такую проблему, мы и решили рассказать в нашей статье.

Итак, если вы стали замечать, что от вас исходит неприятный запах, а косметические средства для очищения тела устраняют его ненадолго, то предлагаем вам воспользоваться советами наших экспертов. Сегодня мы научим вас готовить природную косметику от запаха пота своими руками.

Натуральные дезодоранты для тела

Яблочный уксус прекрасно поглощает неприятные запахи, к тому же обладает низким рН, который убивает уже имеющиеся бактерии. Просто капните немного средства на ткань и протрите нею подмышки после приема душа.

Лимон или лайм - лучшие заменители покупного дезодоранта. Отрежьте дольку цитруса и протрите ею подмышки.

Жженые квасцы тоже считаются природным антиперспирантом. Порошок квасцов подсушивает кожу, поглощая лишнюю влагу, в том числе и из самих бактерий. В результате этого они обезвоживаются и погибают.

Содовая паста - идеальный помощник в борьбе с запахом пота. Смешайте соду с водой до образования густой кашицы, нанесите смесь на область подмышек, оставьте на несколько минут и смойте водой. Можете быть уверенными - никакого неприятного запаха от вас исходить не будет!

Внутренне очищение тела

Если в вашей домашней аптечке имеется раствор хлорофилла, то вы можете воспользоваться ним как одним из наиболее эффективных средств для детоксикации организма. Не желаете принимать пищевые добавки? Тогда нужную порцию хлорофилла вы получите, съев салат из шпината, капусты и других листовых овощей зеленого цвета.

В борьбе с неприятным запахом тела очень важно проводить очищение не только кожи, но и внутренних органов. Поэтому вы должны вывести из организма токсины, которые провоцируют зловонный запах. Лучше всего провести детоксикацию при помощи специальной диеты. Попробуйте пару дней питаться орехами, сырыми овощами и фруктами, сочетая диету с водными процедурами.

Вымыть запах изнутри поможет соблюдение водного режима. Именно вода способствует выведению из организма вредных шлаков и токсинов. Поэтому возьмите за правило употреблять не менее 1.5 литра воды без газа в течение дня. Можно добавить в водичку лимон, который, как было сказано выше, является одним из лучших природных очистителей. Кроме того, соблюдение питьевого режима поможет вам не страдать от излишней потливости .

Напоследок хотелось бы напомнить, что паниковать и расстраиваться из-за внезапно появившегося неприятного запаха не нужно. Вы должны действовать быстро и спокойно. Во-первых, при первых признаках такой проблемы попробуйте сменить моющие средства и мочалки, которыми вы привыкли пользоваться в душе. Возможно, кто-то из ваших родных страдает грибковой инфекцией, которая передалась к вам через предметы гигиены. Поэтому впредь пользуйтесь персональной мочалкой, мылом и полотенцем. Во-вторых, если неприятный запах тела присутствует и после водных процедур, не затягивайте с визитом к врачу. Полное обследование организма поможет выявить первопричину проблемы и не допустить осложнения заболевания. И, в-третьих, попробуйте воспользоваться природными дезодорантами. Они, в отличие от современной косметики, всегда справляются с поставленной задачей!

ссылка